Por Kiwilimon / Lorenza Ávila

Delicioso batido increíblemente saludable a base de plátano que le da el cremoso perfecto para causar tentación con un toque de col rizada, el acidito de la manzana verde, vainilla y cacao en polvo. Está muy refrescante y nutritivo.

TIEMPO: 5 min
DIFICULTAD: Baja
PORCIONES: 1

INGREDIENTES

- 1/2 taza de kale

- 11/2 de taza de agua de coco

- 1/4 de plátano maduro, congelado

- 1 manzana verde

- 1 cucharadita de cacao en polvo para mezclar y para decorar

- 1 cucharadita de esencia de vainilla


PREPARACIÓN

Agrega a la licuadora el kale, agua, plátano, manzana verde, cacao en polvo y esencia de vainilla. Licúa perfectamente bien hasta obtener un batido terso.

Sirve en un vaso con un poco de cacao espolvoreado. Disfruta.

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