¿Estrés? Sigue estos consejos para controlarlo

¿Estrés? Sigue estos consejos para controlarlo

Fuente:SONORA STAR, 08:30 am
Todos experimentamos estrés. Sin embargo, cuando afecta tu vida, salud y bienestar, es importante abordarlo lo antes posible, y aunque el estrés nos afecta de manera diferente, hay signos y síntomas comunes que puedes tener en cuenta.



sábado 23 de diciembre de 2023



Conoce los beneficios psicológicos de la navidad

Conoce los beneficios psicológicos de la navidad

Fuente:SONORA STAR , 12:30 pm
La época navideña suele traer consigo sentimientos de paz, tranquilidad y descanso.


sábado 21 de octubre de 2023



ACTITUD MENTAL POSITIVA Y SALUD

ACTITUD MENTAL POSITIVA Y SALUD

Fuente:LIDERAZGO Y MERCADEO, 08:12 am
a actitud mental positiva (AMP) se refiere a un enfoque optimista y constructivo hacia la vida.


sábado 23 de septiembre de 2023



¿Qué es el alzhéimer? Síntomas y causas

¿Qué es el alzhéimer? Síntomas y causas

Fuente:MUY INTERESANTE, 08:24 am
La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurológico en el que la muerte de las células cerebrales provoca pérdida de memoria y deterioro cognitivo.


sábado 20 de mayo de 2023



Ocho consejos para conseguir la felicidad a través de la salud

Ocho consejos para conseguir la felicidad a través de la salud

Fuente:BLOG RH PRESS, 08:17 am
¿Qué es la felicidad? ¿Serías capaz de definirla? A nivel general, se define como un estado emocional positivo en el que una persona se siente satisfecha, contenta y plena con su vida.


sábado 13 de mayo de 2023



La importancia de la seguridad financiera para la salud

La importancia de la seguridad financiera para la salud

Fuente:BLOG RH PRESS, 08:19 am
La educación financiera debería importar a todas las personas, puesto que afecta directamente a la salud. A diferencia de lo que se cree, no se limita solo a expertos en el ámbito económico.



sábado 8 de abril de 2023



Guía viejenial para la empresa y la vida profesional

Guía viejenial para la empresa y la vida profesional

Fuente:YO ORIENTO, 08:13 am
Es evidente que la edad, con carácter general, puede ser un serio handicap para acceder a empleos y oportunidades profesionales. Y también puede incluso dificultar el acceso a los recursos para la formación.


sábado 28 de enero de 2023



Curiosidades sobre el cuerpo humano

Curiosidades sobre el cuerpo humano

Fuente:MUY INTERESANTE, 08:05 am
¿Sabías que nacemos con más huesos de los que finalmente tenemos cuando somos adultos? ¿Y que en nuestro organismo fluyen más de cuatro litros de sangre? Te dejamos estas y otras curiosidades sorprendentes de nuestro cue


sábado 17 de diciembre de 2022



Cómo proteger tu bienestar mental en Navidad

Cómo proteger tu bienestar mental en Navidad

Fuente:MUY INTERESANTE , 08:13 am
Te ofrecemos algunos consejos para aportar un poco de calma a la ajetreada temporada festiva.


sábado 3 de diciembre de 2022



¿Es mala para tus ojos la luz de las pantallas?

¿Es mala para tus ojos la luz de las pantallas?

Fuente:MUY INTERESANTE , 08:06 am
¿Es la luz azul realmente negativa para nuestra salud? ¿Qué debemos saber sobre ello?


sábado 26 de noviembre de 2022



Identifican cambios en el cerebro de personas con migraña

Identifican cambios en el cerebro de personas con migraña

Fuente:MUY INTERESANTE , 08:00 am
Los espacios perivasculares, implicados en la limpieza de los desechos cerebrales, parecer estar agrandados en las personas que sufren migraña.



sábado 19 de noviembre de 2022



Seguir una dieta saludable podría aumentarnos 10 años de vida

Seguir una dieta saludable podría aumentarnos 10 años de vida

Fuente:SONORA STAR, 08:00 am
El cambio de mayor impacto en toda la historia de la Humanidad fue el paso de recolectores a agricultores. Por qué sucedió es un enigma que todavía no se ha resuelto, aunque todo apunta a que fie debido a un cambio global en el clima.


sábado 12 de noviembre de 2022



Cómo reservar tiempo para ti y recuperar tu energía

Cómo reservar tiempo para ti y recuperar tu energía

Fuente:SONORA STAR, 09:08 am
¿Alguna vez has anhelado tomarte un tiempo para ti mismo/a? Muchos de nosotros estamos tan ocupados con el trabajo, la escuela o la familia que a menudo asumimos que no queda nada de tiempo en nuestro día para hacer lo que nos gusta.


sábado 29 de octubre de 2022



Datos y curiosidades sobre el corazón

Datos y curiosidades sobre el corazón

Fuente:MUY INTERESANTE, 08:21 am
El  corazón es un órgano sorprendente. No solo es el músculo más fuerte que poseemos, es el embajador de las emociones, sin él no podríamos vivir, pues es el responsable de irrigar vida a todo nuest


sábado 22 de octubre de 2022



El ejercicio nos hace más felices

El ejercicio nos hace más felices

Fuente:SONORA STAR, 09:53 am
acuerdo con una nueva investigación sobre el buen humor y la actividad física, las personas que hacen ejercicio una vez a la semana, o por tan solo 10 minutos al día, tienden a ser más alegres que quienes nunca hacen ejercicio


sábado 10 de septiembre de 2022



Sol, calor y humedad generan ambiente adverso para la propagación de Covid-19, revela estudio

Sol, calor y humedad generan ambiente adverso para la propagación de Covid-19, revela estudio

Fuente:SONORA STAR, 09:01 am
La luz solar, el calor y la humedad podrían tener un impacto significativo sobre el virus que causa el Covid-19.



sábado 27 de agosto de 2022



Viruela del mono: qué sabemos sobre los nuevos casos

Viruela del mono: qué sabemos sobre los nuevos casos

Fuente:MUY INTERESANTE , 09:00 am
Aparecen nuevos casos en humanos con la viruela del simio en Europa, aunque todavía se desconoce su procedencia.


sábado 23 de julio de 2022



Un “rayo de luz” para la salud: la vitamina D podría prevenir enfermedades cerebrales

Un “rayo de luz” para la salud: la vitamina D podría prevenir enfermedades cerebrales

Fuente:SONORA STAR, 08:00 am
Sonora Star / Un estudio reciente reveló que la exposición a la luz solar podría prevenir la demencia y accidentes cerebrovasculares gracias al vínculo que existe entre estas condiciones y la vitamina D.


sábado 28 de mayo de 2022



Efectos de la contaminación sobre la salud

Efectos de la contaminación sobre la salud

Fuente: MUY INTERESANTE , 09:37 am
?Los últimos datos disponibles indican que la contaminación del aire causa cada año unas 800.000 muertes prematuras en Europa, una cifra que dobla las estimaciones que había hasta la fecha.


sábado 14 de mayo de 2022



8 efectos positivos del deporte en tu cerebro

8 efectos positivos del deporte en tu cerebro

Fuente:MUY INTERESANTE, 08:53 am
En función del tipo de deporte que se practique, la frecuencia, la intensidad y la personalidad del deportista, encontramos unos u otros efectos sobre las personas




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