¿Es mala para tus ojos la luz de las pantallas?

¿Es mala para tus ojos la luz de las pantallas?

Fuente:MUY INTERESANTE , 08:06 am
¿Es la luz azul realmente negativa para nuestra salud? ¿Qué debemos saber sobre ello?



sábado 26 de noviembre de 2022



Identifican cambios en el cerebro de personas con migraña

Identifican cambios en el cerebro de personas con migraña

Fuente:MUY INTERESANTE , 08:00 am
Los espacios perivasculares, implicados en la limpieza de los desechos cerebrales, parecer estar agrandados en las personas que sufren migraña.


sábado 19 de noviembre de 2022



Seguir una dieta saludable podría aumentarnos 10 años de vida

Seguir una dieta saludable podría aumentarnos 10 años de vida

Fuente:SONORA STAR, 08:00 am
El cambio de mayor impacto en toda la historia de la Humanidad fue el paso de recolectores a agricultores. Por qué sucedió es un enigma que todavía no se ha resuelto, aunque todo apunta a que fie debido a un cambio global en el clima.


sábado 12 de noviembre de 2022



Cómo reservar tiempo para ti y recuperar tu energía

Cómo reservar tiempo para ti y recuperar tu energía

Fuente:SONORA STAR, 09:08 am
¿Alguna vez has anhelado tomarte un tiempo para ti mismo/a? Muchos de nosotros estamos tan ocupados con el trabajo, la escuela o la familia que a menudo asumimos que no queda nada de tiempo en nuestro día para hacer lo que nos gusta.


sábado 29 de octubre de 2022



Datos y curiosidades sobre el corazón

Datos y curiosidades sobre el corazón

Fuente:MUY INTERESANTE, 08:21 am
El  corazón es un órgano sorprendente. No solo es el músculo más fuerte que poseemos, es el embajador de las emociones, sin él no podríamos vivir, pues es el responsable de irrigar vida a todo nuest


sábado 22 de octubre de 2022



El ejercicio nos hace más felices

El ejercicio nos hace más felices

Fuente:SONORA STAR, 09:53 am
acuerdo con una nueva investigación sobre el buen humor y la actividad física, las personas que hacen ejercicio una vez a la semana, o por tan solo 10 minutos al día, tienden a ser más alegres que quienes nunca hacen ejercicio



sábado 10 de septiembre de 2022



Sol, calor y humedad generan ambiente adverso para la propagación de Covid-19, revela estudio

Sol, calor y humedad generan ambiente adverso para la propagación de Covid-19, revela estudio

Fuente:SONORA STAR, 09:01 am
La luz solar, el calor y la humedad podrían tener un impacto significativo sobre el virus que causa el Covid-19.


sábado 27 de agosto de 2022



Viruela del mono: qué sabemos sobre los nuevos casos

Viruela del mono: qué sabemos sobre los nuevos casos

Fuente:MUY INTERESANTE , 09:00 am
Aparecen nuevos casos en humanos con la viruela del simio en Europa, aunque todavía se desconoce su procedencia.


sábado 23 de julio de 2022



Un “rayo de luz” para la salud: la vitamina D podría prevenir enfermedades cerebrales

Un “rayo de luz” para la salud: la vitamina D podría prevenir enfermedades cerebrales

Fuente:SONORA STAR, 08:00 am
Sonora Star / Un estudio reciente reveló que la exposición a la luz solar podría prevenir la demencia y accidentes cerebrovasculares gracias al vínculo que existe entre estas condiciones y la vitamina D.


sábado 28 de mayo de 2022



Efectos de la contaminación sobre la salud

Efectos de la contaminación sobre la salud

Fuente: MUY INTERESANTE , 09:37 am
?Los últimos datos disponibles indican que la contaminación del aire causa cada año unas 800.000 muertes prematuras en Europa, una cifra que dobla las estimaciones que había hasta la fecha.


sábado 14 de mayo de 2022



8 efectos positivos del deporte en tu cerebro

8 efectos positivos del deporte en tu cerebro

Fuente:MUY INTERESANTE, 08:53 am
En función del tipo de deporte que se practique, la frecuencia, la intensidad y la personalidad del deportista, encontramos unos u otros efectos sobre las personas



sábado 7 de mayo de 2022



¿Qué es la COVID persistente y cuánto tiempo dura?

¿Qué es la COVID persistente y cuánto tiempo dura?

Fuente:SONORA STAR, 08:06 am
Aunque en la mayoría de los casos los síntomas desaparecen en las primeras semanas, existe un porcentaje de personas que pueden sufrir síntomas varios meses después de haber sido infectado por el virus y se conoce como la COVID


sábado 30 de abril de 2022



Así es como envejece la piel con el sol

Así es como envejece la piel con el sol

Fuente:MUY INTERESANTE, 09:36 am
El fotoenvejecimiento es el envejecimiento prematuro de la piel causado por la exposición repetida a la radiación ultravioleta (UV), principalmente del sol, pero también de fuentes artificiales de UV.


sábado 23 de abril de 2022



5 curiosidades sobre la fruta que seguramente no sabías

5 curiosidades sobre la fruta que seguramente no sabías

Fuente:MUY INTERESANTE, 09:40 am
¿Sabías que algunos productos de la frutería son rarezas botánicas? Los cítricos, las nueces, las granadas, las frambuesas o las fresas no son lo que parecen.


sábado 9 de abril de 2022



Dos cosas que debes hacer para cuidar tu salud mental en la pandemia

Dos cosas que debes hacer para cuidar tu salud mental en la pandemia

Fuente:MUY INTERESANTE, 09:17 am
Un estudio sobre los factores que más afectaron a la calidad de vida durante el confinamiento nos da pistas sobre las claves para estar bien mientras dure esta situación de emergencia sanitaria. ¿Ya las haces?


sábado 26 de marzo de 2022



Enfermedades provocadas por el estrés

Enfermedades provocadas por el estrés

Fuente:MUY INTERESANTE, 09:55 am
Un estrés sin control puede contribuir a muchos problemas de salud, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes.



sábado 5 de marzo de 2022



Tener una mascota podría ser beneficioso para el cerebro

Tener una mascota podría ser beneficioso para el cerebro

Fuente:MUY INTERESANTES, 08:15 am
Compartir al menos cinco años con un animal de compañía, como un perro o un gato, podría retrasar el deterioro cognitivo en las personas mayores.


sábado 5 de febrero de 2022



7 cosas importantes sobre las gafas de sol y la protección de los ojos

7 cosas importantes sobre las gafas de sol y la protección de los ojos

Fuente:MUY INTERESANTE, 09:32 am
Según los investigadores a largo plazo las radiaciones ultravioletas afectan a la mácula o área de la visión central que permite la máxima agudeza visual y la visión en color. Es por ello que los especi


sábado 8 de enero de 2022



10 beneficios de tener perro para tu salud mental

10 beneficios de tener perro para tu salud mental

Fuente:MUY INTERESANTES , 09:29 am
Nos dan compañía, cariño y amor incondicional. Además, tener perro puede mejorar nuestra salud física, sobre todo si es un animal grande que necesita dar largos paseos fuera de casa.


sábado 18 de diciembre de 2021



¿Estrés? Sigue estos consejos para controlarlo

¿Estrés? Sigue estos consejos para controlarlo

Fuente:SONORA STAR, 09:20 am
Todos experimentamos estrés. Sin embargo, cuando afecta tu vida, salud y bienestar, es importante abordarlo lo antes posible, y aunque el estrés nos afecta de manera diferente, hay signos y síntomas comunes que puedes tener en cuenta.




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