Por Kiwilimon
Prueba estos deliciosos hot cakes veganos con intenso sabor a plátano. Son esponjosos y deliciosos y van acompañados con miel de agave para darles un contraste mejor. Lo mejor de todo es que son muy sencillos de preparar.
TIEMPO: 18 min
DIFICULTAD: Baja
PORCIONES: 3
INGREDIENTES
- 1 taza de plátano
- 2 cucharaditas de chía remojada en agua
- 1 1/2 tazas de leche de almendra
- 1 taza de harina de avena (harina)
- 2 tazas de harina de trigo
- 1 cucharadita de azúcar morena
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/4 de taza de miel de agave
- 1/2 taza de aceite de coco
- 1/2 plátano en rodajas para decorar
- 2 higos cortados en cuartos
- 3 cucharadas de nuez de castilla para decorar
- 3 cucharadas de miel de agave para acompañar
- hojas de menta para decorar
PREPARACIÓN
En un bowl machaca y mezcla el plátano con la chía remojada, la leche, la harina de avena y de trigo, la canela, el azúcar, el polvo para hornear, bicarbonato de sodio y miel de agave. Reserva.
Calienta un sartén de teflón a fuego medio y agrega un poquito de aceite de coco. Vierte un poco de la mezcla de hot cake al centro del sartén y cocina por 5 minutos aprox. Voltea y cocina por cinco minutos más.
Decora con plátano, higo, menta, nuez y acompaña con la miel de agave.
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