Por Kiwilimon / María Fernanda Hernandez
Que mejor desayuno que unos omelettes a la mexicana, este desayuno es completo ya que tiene proteína y carbohidratos por lo que es muy nutritivo.
TIEMPO: 15 min
DIFICULTAD: Baja
PORCIONES: 4
INGREDIENTES
- 4 huevos
- mantequilla
- sal
- pimientas
- 1/2 cebollas, picada finamente
- 1 jitomate, sin cascara, sin semillas y picado en cubos
- 1 chile serrano, sin semillas picado finamente
PREPARACIÓN
Mezcla el jitomate, cebolla y chile y sazona.
Coloca los huevos en un bol y sazona con sal y pimienta al gusto, bate hasta que estén mezclados.
Agrega un poco de mantequilla (opcional) en un sartén para huevos, después agrega la mezcla de verduras, vierte un poco de huevo encima del queso y tapa, cocina por 5 minutos a fuego bajo o hasta que estén listos los omelettes.
Omelette de claras con verduras
Omelette con champiñones en salsa verde
Omelette de espárragos con tocino y queso de cabra