martes 18 de enero de 2011




Objetivos de pérdida de peso:

Fuente: Transdoc , 12:00 am
10 consejos para el éxito




miércoles 5 de enero de 2011



20 Consejos para Adelgazar

Fuente: Transdoc , 12:00 am
Bajemos esas libras de más que nos ganamos en diciembre

70 Consejos para perder peso

Fuente: Transdoc , 12:00 am
Bajemos esas libras de más que nos ganamos en diciembre


jueves 4 de noviembre de 2010







miércoles 13 de octubre de 2010




Estiramientos que puede hacer en la oficina

Fuente: Transdoc , 12:00 am
Siempre tenga cuidado de no estirar demasiado. Estos movimientos suaves deben sentirse bien ? nunca debe sentir dolor.


jueves 30 de septiembre de 2010





lunes 20 de septiembre de 2010





domingo 19 de septiembre de 2010





sábado 18 de septiembre de 2010






viernes 17 de septiembre de 2010





jueves 16 de septiembre de 2010





miércoles 15 de septiembre de 2010





martes 14 de septiembre de 2010







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