Las otras pandemias que han azotado a la humanidad; una breve historia

Las otras pandemias que han azotado a la humanidad; una breve historia

Fuente:Sonora Star , 08:30 am
Millones de personas en el mundo de esta generación saben lo que es vivir una pandemia, es decir, una enfermedad epidémica extendida a varios países, como indica el diccionario.

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4 reglas para mejorar tu autodisciplina y hacer rendir tu tiempo

4 reglas para mejorar tu autodisciplina y hacer rendir tu tiempo

Fuente:Sonora Star , 08:19 am
Todos conocemos a personas que parecen saber cómo hacerlo todo. Se las arreglan para ejercitarse, atender a su familia y llegar a la oficina luciendo impecables. Sobresalen en sus trabajos y parece que siempre están al tanto de todo. Este ti


sábado 23 de octubre de 2021



Las 6 claves para dejar de despertarte cansado(a)

Las 6 claves para dejar de despertarte cansado(a)

Fuente:Sonora Star , 08:05 am
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que las personas descansen al menos 6 horas diarias. También afirma que la alimentación y la actividad física son factores que influyen en la calidad de sueño.


sábado 16 de octubre de 2021



10 especies animales que se aman para toda la vida

10 especies animales que se aman para toda la vida

Fuente:Sonora Star , 04:01 pm
¿Quién dice que el amor no es para siempre? Aunque los humanos vivamos decepciones amorosas y rupturas de corazón, esto no quiere decir que jamás encontraremos el amor.

Reflexión: La risa nos guía hacia la felicidad

Reflexión: La risa nos guía hacia la felicidad

Fuente:Sonora Star , 08:55 am
La risa, junto con la bondad, es una de las reacciones más maravillosas y espontáneas que tenemos. Además, es una característica que nos distingue de otros seres vivos.


sábado 9 de octubre de 2021



Las 7 cualidades de las grandes amistades

Las 7 cualidades de las grandes amistades

Fuente:Sonorastar, 09:30 am
La amistad es uno de los mejores regalos en la vida. Pero al igual que cualquier relación, la amistad puede cambiar o transformarse por factores como eventos de la vida (mudarse a algún lugar, cambiar de trabajo o escuela), cambios en nuestr

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¿Qué es el Trastorno del Espectro Autista?

¿Qué es el Trastorno del Espectro Autista?

Fuente:Sonora Star, 08:14 am
¿Tu hijo/a no avanza en su desarrollo? ¿No habla? ¿No responde a su nombre? ¿No te mira a la cara? ¿No se relaciona con los demás? ¿No hace lo que “debería” hacer normalmente para la edad


sábado 2 de octubre de 2021



“Esto también pasará”. La utilidad estratégica del Desapego

“Esto también pasará”. La utilidad estratégica del Desapego

Fuente:EL STRATEGOS, 09:00 am
Carlos Nava Condarco / No hay persona en esta tierra que pueda ser genuinamente exitosa sin rendir culto al desapego.


sábado 25 de septiembre de 2021



¿Qué es la pobreza de tiempo?

¿Qué es la pobreza de tiempo?

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
La pobreza de tiempo es la falta de tiempo que nos conduce a un dolor emocional visible. Ese sentimiento de que no tienes tiempo suficiente para hacer lo que deseas es una constante en la vida de muchos de nosotros.

Estudio señala que los gatos sí se preocupan por sus dueños

Estudio señala que los gatos sí se preocupan por sus dueños

Fuente:Sonora Star , 08:30 am
Los gatos son conocidos por tener una actitud independiente, despreocupada y activa, pero también son cariñosos y son capaces de formar vínculos con sus dueños, según señala un estudio.

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sábado 18 de septiembre de 2021



Siete fortalezas de las personas altamente sensibles

Siete fortalezas de las personas altamente sensibles

Fuente:Sonora Star , 08:41 am
Las personas altamente sensibles son seres empáticos y reflexivos. Son conocidos por tener relaciones cercanas con los demás, ser honestos y conmoverse con la belleza que los rodea.

Sácale el mayor provecho a tu día siguiendo estos 5 hábitos de las personas exitosas

Sácale el mayor provecho a tu día siguiendo estos 5 hábitos de las personas exitosas

Fuente:https://sonorastar.com/, 08:00 am
Todos tenemos las mismas 24 horas por día, pero lo que hacemos con ellas es lo que marca la diferencia entre las personas exitosas y quienes se quedan estancados en el camino hacia sus objetivos.


sábado 11 de septiembre de 2021



¿Insomnio? Esto podría causarlo

¿Insomnio? Esto podría causarlo

Fuente:Sonora Star , 09:37 am
La falta de sueño es uno de los principales factores que afectan la calidad de vida de las personas.

Cuatro maneras de vivir lo que resta del 2021 al máximo

Cuatro maneras de vivir lo que resta del 2021 al máximo

Fuente:Sonora Star, 09:00 am
Con un 2021 casi por concluir, podemos decir que fue un año de reflexión y segundas oportunidades, y lo que no pudimos hacer en la primera mitad del año significa que podemos hacerlo más grande y mejor la próxima vez.

3 formas sencillas de mejorar la memoria, respaldadas por la neurociencia

3 formas sencillas de mejorar la memoria, respaldadas por la neurociencia

Fuente:Sonora Star , 08:00 am
Un día viene a ti una gran idea, brillante, de aquellas que sabes que tiene un enorme potencial de convertirse en algo más: en un negocio, un artículo, una canción, un nuevo dispositivo tecnológico, una nueva receta de c

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sábado 4 de septiembre de 2021



Descubren que los perros pueden determinar si las acciones humanas son intencionadas o no

Descubren que los perros pueden determinar si las acciones humanas son intencionadas o no

Fuente:RT, 09:38 am
Afirman haber hallado evidencias de que los perros son capaces de entender si los humanos realizamos una acción inintencionada, como pisarles una pata por accidente, o con intención.

Los abuelos son el pilar de las familias y de la sociedad

Los abuelos son el pilar de las familias y de la sociedad

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Los abuelos no solo juegan un rol fundamental en la familia. Como sociedad, también nos beneficiamos de sus aportes y de los vínculos que se crean y nutren gracias a ellos.

Los 5 pilares del bienestar mental

Los 5 pilares del bienestar mental

Fuente:https://sonorastar.com/, 08:15 am
El estrés, la ansiedad y la depresión son padecimientos que afectan con mayor frecuencia a la población mundial. No solo tienen repercusiones a nivel psicológico, sino que también amenazan la salud física, y por e


sábado 28 de agosto de 2021



¿La felicidad es hereditaria? La ciencia revela hallazgos sorprendentes

¿La felicidad es hereditaria? La ciencia revela hallazgos sorprendentes

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Los niños alegres, risueños y enérgicos a menudo se convierten en adultos optimistas y resilientes. Sin embargo, quienes no pertenecen a esta categoría en muchas ocasiones se preguntan cómo es que ellos encuentran la fel




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